Compassietraining

Compassie in je leven, mindfulness verdiepen met heartfulness

Een vriendelijke omgang met jezelf, meer sociale verbondenheid, minder angst om fouten te maken. In de praktijk blijkt dit vaak moeilijk haalbaar, zeker als je pijnlijke en stressvolle omstandigheden tegenkomt.

Compassie is het vermogen ons betrokken te voelen bij pijn en lijden van onszelf en anderen, en de moed en de bereidheid hebben om er wat aan te doen.

De training helpt je te zoeken naar wegen om lijden te verlichten, meer levensgeluk te ervaren, gezonder met zichzelf en met anderen om te gaan en te leven vanuit het hart. De training heet officieel mindfulness based compassionate living (mbcl) en is ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink.

Meer informatie over de mbcl-training is te vinden op www.compassietraining.nl.

Wanneer : 8x in 2018
     
    LET OP: deze training start pas in 2018! Je kunt je belangstelling alvast kenbaar maken bij de trainer
     
Trainer : Evelien van der Velde
Info en aanmelding : Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Locatie : Oude Schelleschool, Bosweg 9, Zwolle
Kosten : 320 euro (inclusief boek en cd's)

TERUG